Kik boks klub
Full Contact

Treniraj sa najboljima na Čukarici. Disciplina, snaga i fokus.

O Klubu

KBK "Full Contact Beograd" pruža vrhunske uslove za treniranje kik boksa bez obzira na tvoj trenutni nivo spremnosti. Naš fokus je na pravilnoj tehnici, fizičkoj kondiciji i razvoju sportskog duha. Bilo da želiš takmičarski uspeh ili vrhunsku rekreaciju koja pomera granice – na pravom si mestu.

Raspored Treninga

Dan	Vreme Treninga	Fokus Treninga
Ponedeljak	19:00 - 22:00	Tehnika
Utorak	19:00 - 20:00	Snaga
Sreda	19:00 - 22:00	Kondicija
Četvrtak	19:00 - 20:00	Kardio i vreća
Petak	19:00 - 22:00	Završni sparing / Provera forme

Discipline Kik Boksa

Sport Kik boks ima 7 takmičarskih disciplina. Kroz istoriju su menjale svoje nazive shodno boljem definisanju razlika među njima. Neke se odvijaju u ringu, a neke na tatamiju.

🥊 Ring

Ring za kik boks je identičan klasičnom bokserskom ringu. U njemu se odvijaju discipline sa punim kontaktom.

Lou kik (Low Kick)
Ful kontakt (Full Contact)
K1 stil (K1 Style)

🥋 Tatami

Tatami je otvoreno borilište (bez konopaca) koje ima jasno definisane ivice koje određuju prostor za borbu.

Kick Light (Kik lajt)
Point fajting (Point Fighting)
Lajt Kontakt (Light Contact)
Muzičke forme (Musical Forms)